Как
забеременеть?
Как
только идея обзаведения ребенком овладевает умами, сразу
появляется лихорадочное стремление сделать ЭТО как можно скорее.
Прямо сегодня! Ах, да, сегодня первый день… Ну, тогда завтра!..
Или, в крайнем случае, в этом цикле.
Отсутствие сиюминутного результата может стать поводом для
семейного скандала или для начала интенсивного обследования –
даже вопреки рекомендациям докторов. На самом деле, понятно, что
МЕСЯЦ отсутствия беременности – это неудача только ОДНОЙ
попытки, а вовсе не тридцати. А официально диагноз бесплодия и
вовсе выставляют только через год неудач.
И,
тем не менее, стремления и опасения вполне понятны и врачам и
подругам. Поэтому каждый стремится внести свою лепту в копилку
советов о том, КАК БЫСТРЕЕ ЗАБЕРЕМЕНЕТЬ.
Сначала БЫТОВЫЕ советы.
Отсчитайте 2 недели от первого дня следующей менструации – это
САМЫЙ благоприятный день
НА
САМОМ ДЕЛЕ: у многих это, действительно, день овуляции, особенно
– при 28-дневном цикле. Но так бывает далеко не у всех.
Эффективность совета не более 50 %.
Перед «решительными» днями заставьте мужа 3-4 дня воздерживаться
от секса – так накопится побольше спермы.
НА
САМОМ ДЕЛЕ: это действительно так. Только не надо мучить мужчину
неделю-две. От этого сперма состарится и ее способность к
оплодотворению снизится.
Эффективность совета 70 %.
После семяизвержения мужчина сразу должен прекратить фрикции,
чтобы не выплеснуть сперму из влагалища.
НА
САМОМ ДЕЛЕ: это так, продолжение фрикций размазывает сперму по
стенкам влагалища, поэтому лужица у основания шейки матки резко
мелеет. Тем не менее, это далеко не всегда происходит в таких
размерах, чтобы повлиять на вероятность зачатия.
Эффективность совета 60 %.
После семяизвержения женщина должна лечь на живот, или делать
«березку», или подкладывать валик под ягодицы, чтобы
предотвратить вытекание спермы из влагалища.
НА
САМОМ ДЕЛЕ: даже если такое вытекание происходит, они ни-как не
влияет на вероятность зачатия: вытекает только ЛИШНЯЯ сперма,
которая не умещается в складках слизистой оболочки влагалища.
Эффективность совета 20 %.
После семяизвержения мужчина должен прекратить фрикции,
оставаясь внутри партнерши: его пенис служит как бы пробкой, не
позволяющей сперме изливаться наружу.
НА
САМОМ ДЕЛЕ: это вариант предыдущего совета, и имеет примерно
такую же эффективность – 20 %. Хотя, конечно, приятнее, чем
предыдущий совет.
Перед сношением женщине нужно спринцеваться раствором соды
(половину чайной ложки на литр тепло воды).
НА
САМОМ ДЕЛЕ: да, сода изменяет кислотность содержимого влагалища
и во многих случаях способствует продлению срока подвижности
сперматозоидов. Но у многих женщин среда и так имеет нормальную
кислотность, так что сода, оказывается, просто не нужна.
Эффективность совета 60 %.
Правильно подготовиться к зачатию: не курить 2 месяца, не
прини-мать алкоголь – 3 месяца (то же и мужу), не париться 2
недели.
НА
САМОМ ДЕЛЕ: да, все это важно, но среди причин бесплодия стоит в
самом конце списка. Так что используется только как слабые
вспомогательные средства.
Эффективность совета 15 %.
Пить витамины в течение 2-3 месяцев, основное внимание обращать
на фолиевую кислоту.
НА
САМОМ ДЕЛЕ: женщинам без проблем в анамнезе для подготовки к
беременности рекомендуется приём фолиевой кислоты в составе
поли-витаминов – и не более. В этом случае дозировка фолиевой
кислоты может быть 0,4-0,8 мг. Для подготовки к беременности
фолиевую кислоту до наступления беременности нужно принимать
вместе с супругом. Обычно курс составляет 2 месяца.
Эффективность совета 20 %.
Кормить мужа орехами и черной икрой 2-3 месяца, чтобы «созрела
сперма».
НА
САМОМ ДЕЛЕ: вкусно, но малоэффективно. Если есть настоящие
нарушения сперматогенеза, то ни орехи, ни какое-то другое
питание не поможет.
Эффективность совета 5 %.
Не
испытывать оргазм во время сношения, направленного на зачатие. В
этом есть свой смысл: во время оргазма у женщины матка с шейкой
как бы выпячиваются вглубь влагалища, что удлиняет путь
сперматозоидам до цервикального канала. При возбуждении без
оргазма шейка остается поч-ти вровень со сводом влагалища, где
собирается лужица спермы.
НА
САМОМ ДЕЛЕ: влияние оргазма на плодовитость почти не
ощу-щается, а вот лишиться последнего удовольствия в постели,
пользуясь этим советом, можно легко.
Эффективность совета 10 %.
Определять дни возможно зачатия по графику базальной
темпера-туры.
НА
САМОМ ДЕЛЕ: конечно, индивидуальное определение куда точнее, чем
среднестатистическое (см. совет N 1). Но чаще бывает так, что
этот день и так входит в числе тех, в которые сексуальная
активность пары максимальная.
Эффективность совета 40 %.
Определять дни возможного зачатия по мониторингу УЗИ.
Исследование проводят несколько раз в течение одного цикла,
чтобы точно определить день овуляции (например, на 12 день цикла,
затем – по размерам фолликула, чтобы подтвердить его разрыв не
позднее, чем на второй день.
НА
САМОМ ДЕЛЕ: еще более точный способ определения дня максимальной
возможности зачатия. И более объективный, чем измерение
базальной температуры, исследование слизи, симптома зрачка и
даже тестов на овуляцию. Но во многих случаях бесплодие связано
вовсе не с отсутствием овуляции. Она сама по себе, а бесплодие
так и длится…
Эффективность совета 60 %.
Эффективность советов – понятие весьма относительное. Это лишь
показатель того, насколько этот совет вообще соответствует своей
задаче. Тем более, не стоит складывать эту эффективность – а то
можно набрать и более 100 процентов.
Пробуйте все, что вам кажется логичным или магическим – сами
знаете, что судьба бывает крайне прихотлива. Но самое лучшее,
что можно сделать для УСКОРЕНИЯ ЗАЧАТИЯ – это обследоваться
вместе с мужем и выяснить, что именно мешает долгожданной
беременности.
Удачи и счастья!
Источник
|